středa 24. května 2017

Metody použití éterických olejů


    1. Tělové metody
Parfém
Éterické oleje lze rozpustit v alkoholu, rostlinném oleji, dodat vodu. Pak podle koncentrace (30 – 1 % EO) vzniká parfém, parfémovaná voda, toaletní voda, kolínská voda.

Ubrousek nebo kapesník
Kápnout pár kapiček, pak přičichávat.

Parní inhalace
Do misky dát horkou vodu a přidat 2 – 3 kapky EO, přikrýt si hlavu, naklonit se asi 25 cm od misky. Zavřít oči a několik minut zhluboka dýchat.

Masáž
Rozpustit v nosném oleji a masírovat tělo.

    2. Vodní metody
Koupele těla
Nakapat do vody maximálně 10 kapek, které jsou zředěné v nosném oleji nebo mléce (i sojové), kde se éterické oleje rozpouští. Ve vodě se nerozpouští, zůstaly by plavat na hladině.

Koupele rukou, nohou

Sauna
Eukalyptový, borovicový, tee tree olej vstupují do těla vdechováním a vystupují pocením.
Mají čisticí a detoxikační účinky.
Použít u tepelného zdroje.

Sprcha
Nakapat na žínku nebo houbičku a potřít tělo, vdechovat aromatickou páru.


3. Pokojové metody
Svíčky
Při výrobě lze přidat do vosku EO.

Jsou zahřívané elektřinou. Jemně rozptylují oleje do ovzduší.

Žárovky
Maximálně 2 kapky. EO jsou hořlavé, nekapat na zahřátou žárovku. Pozor na stečení do objímky.

Zvlhčovače
EO se dá do vody ve zvlhčovači.

Radiátory
Nakapat na tampon a dát na radiátor.

Pokojové spreje – osvěžovače vzduchu
5 kapek na 300 ml vody
Použít do rozprašovače na rostliny. Lze stříkat do vzduchu, na závěsy, záclony. Ne na dřevo.

Topení v krbu
Předem nakapat na dřevo.

Aromalampy

Nakapat, olejíček se sám uvolňuje.

Žádné komentáře:

Okomentovat